A famosa “Avenida dos Vulcões” do Equador oferece alguns dos melhores ambientes de montanhismo da Cordilheira dos Andes. A combinação das escaladas em vulcões exóticos, cultura andina, povo receptivo, comida incrível e profissionais de montanha brasileiro e equatorianos, fazem desta viagem um de nossos roteiros mais charmosos para um destino entre os melhores para introdução ao montanhismo de altitude, seja para iniciantes, intermediários e também para montanhistas experientes.

É uma viagem com múltiplas montanhas, quatro no total. Adotamos aqui o estilo “hiking”, ou seja, caminhadas e ataques diários, carregando pouco peso, dormindo em refúgios onde oferecem refeições e descanso para as escaladas. 

As caminhadas compreendem trechos fáceis em geral. Mas teremos trechos íngremes, de solo de pedras, algumas vezes soltas, cascalhos e eventualmente, alguns trechos de “escalaminhada”, ou seja, utilizando as mãos para transpor algumas partes. Cadeirinha e capacete serão utilizados nas ascensões do Illiniza Norte e Cotopaxi. 

Não subestime o poder da montanha com altitude! Esteja preparado física e psicologicamente para um grande desafio. São caminhadas desafiadoras por se tratar de um ambiente de altitude e ar rarefeito (menos oxigênio).  Aclimatação é requerida, assim como, um indivíduo de corpo e mente saudáveis.

Deve-se levar em consideração a saúde geral do indivíduo, pois, o que pode ser fácil para um, pode ser quase impossível para outro. Tudo é relativo entre forma física x experiência x idade e principalmente, o ânimo, a motivação pessoal de conquistar sua marca diária.

O clima do Equador apresenta grandes contrastes em virtude do relevo acidentado, pois, é um país com região litorânea com transição até as áreas de altitude montanhosa. Quito, que está acima dos 2.000 metros está uma área chamada “tierra fria”, cujas temperaturas variam entre 12º e 18ºC. Acima dos 3.000 metros, entramos na região dos páramos, ou seja, os planaltos gelados onde as temperaturas médias são inferiores a 12ºC. 

Então, estaremos na “terra fria” dos altos vales andinos e com o frio de alta montanha dos páramos à neve a partir dos 3.000 metros de altitude. Os meses mais visitados para se escalar no Equador são os meses de JUNHO a AGOSTO, onde o céu é mais limpo com mais dias ensolarados e com ventos mais fortes. As temperaturas nessa época são em média entre 0 a 4ºC, com sensação térmica de -2ºC nos Refúgios e temperaturas médias de -3ºC e sensação térmica de -10ºC nos cumes. E também, os meses entre NOVEMBRO a JANEIRO, onde, há menos ventos e o manto de neve está mais grosso. As temperaturas nessa época do ano ficam em média entre 3 a 7ºC na altura dos refúgios e entre  -2º a -8ºC nos topos das montanhas. 

Um dos tópicos mais importantes para se ter sucesso em sua expedição além da sua boa saúde, é a sua alimentação. Seu corpo vai necessitar de muita energia durante dias de caminhadas intensas, principalmente em ambiente frio e ar rarefeito!

Em nossas hospedagens e principalmente nos refúgios, cozinheiros que conhecem bem a necessidade dos montanhistas irão preparar ótimas refeições para você no café da manhã e jantar. Durante seu dia de caminhada, você deve ter consigo uma “ração de marcha”, ou seja, a comida de sua preferência durante a atividade física. Recomenda-se beber muita água e ingerir alimentos saudáveis e energéticos a sua preferência: Frutas secas, castanhas, amêndoas, gel de carboidrato, chocolates, frutas, etc.

Em sua ficha de inscrição, você vai nos dar detalhes de sua dieta para que possamos lhe atender em relação à sua alimentação, que possa consistir de alguma restrição, por exemplo.